Kehilangan Mata, Pembalap Wanita Dibedah Lagi

Zona Malam - Marussia GP merilis kabar terbaru seputar kondisi Maria de Villota. Pembalap wanita yang mengalami kecelakaan pada Rabu lalu, 4 Juli 2012 tersebut baru saja sukses menjalani operasi lanjutan.

Itu merupakan operasi kedua bagi de Villota setelah sebelumnya juga sempat naik ke meja bedah sesaat setelah mengalami kecelakaan. Disebutkan bahwa operasi lanjutan ini masih difokuskan ke bagian wajah yang memang mendapat luka paling serius.

"Tim dokter baru saja selesai melakukan operasi lanjutan terhadap luka serius di wajah de Villota. Operasi kedua ini memakan waktu lebih singkat dari yang pertama dan sekarang kondisi de Villota cukup stabil," tulis pihak Marussia dalam pernyataan resminya dikutip Autosport, Sabtu, 7 Juli 2012.

De Villota diketahui mengalami kecelakaan saat melakukan tes di Duxford Aerodrome, Cambridgeshire, Inggris. Dia menabrak kendaraan logistik dan perlengkapan saat baru kembali dari service area.

Butuh waktu sekitar satu jam untuk mengeluarkan pembalap 32 tahun tersebut dari mobilnya yang ringsek karena hantaman yang cukup keras. Dan akibat kejadian tragis itu, de Villota yang merupakan pembalap ketiga Marussia GP harus kehilangan mata sebelah kanan.

Sementara itu Pedro de la Rosa selaku ketua asosiasi pembalap Grand Prix (GPDA) meminta FIA serta pihak-pihak terkait segera melakukan investigasi terhadap kecelakaan yang menimpa de Villota. "Ketika kecelakaan terjadi, artinya ada hal yang tidak berjalan dengan semestinya. Kita semua bersama FIA harus bisa memperbaikinya," kata De la Rosa.

sumber : Baca juga - klik di sini Pics Hot

Jangan Lupa di Like Ya Gan

CR7 dan Irina Umbar Kemesraan di Tengah Laut

Zona Malam -Cristiano Ronaldo masih menikmati liburan musim panas bersama kekasih tercinta, Irina Shayk. Dua sejoli itu tak segan mengumbar kemesraan di tengah laut Saint-Tropez, Prancis Selatan.

Seperti dilansir The Sun, Kamis 5 Juli 2012, Ronaldo dan Irina mengarungi lepas pantai di atas yacht mewah berwarna putih, lengkap dengan bendera Prancis tertancap di bagian depan. Keduanya berjemur di atas dek sambil menikmati pemandangan.

Ronaldo bertelanjang dada dan hanya mengenakan celana pendek biru. Tubuhnya yang atletis dan otot sixpack milik CR7 terlihat jelas. Irina juga tak kalah seksi dengan setelan bikini polos berwarna oranye.

Sesekali, keduanya mengumbar kemesraan. Irina pun tak segan mendaratkan ciuman ke Ronaldo, yang sedang merebahkan diri di atas dek. Tak ingin melewatkan keindahan laut, mereka juga mencemplungkan diri dengan terjun dari yacht.

Pasangan yang berpacaran sejak 2010 ini tampak sangat bahagia. Ronaldo sepertinya sudah melupakan kegagalan tim nasional Portugal di Piala Eropa 2012. Selain Irina, bintang Real Madrid itu juga memboyong putranya, Cristiano Jr., dalam liburan kali ini. (sj)

 sumber : Baca juga - klik di sini Pics Hot

Jangan Lupa di Like Ya Gan

Ibu Melahirkan Butuh 409 Hari untuk Seksi Lagi

Zona Malam - Tubuh melebar biasa dialami wanita usai melahirkan. Namun berbeda dengan Victoria Beckham maupun Amanda Holden. Dalam sekejap, penampilan mereka tetap saja langsing saat muncul di publik. Padahal, faktanya wanita memerlukan waktu 409 hari untuk mendapatkan bentuk tubuhnya seperti semula dan kembali bergairah di ranjang setelah melahirkan.

Jajak pendapat itu dilakukan terhadap 1.000 ibu di Inggirs mencakup segala usia. Hasilnya, biasanya mereka secara keseluruhan membutuhkan waktu satu tahun, satu bulan, dan dua minggu (409 hari) untuk kembali ke bentuk semula.

Beberapa responden merasa, kehidupan seksualnya kembali lagi atau tampil lebih menarik. Sedangkan yang lainnya bisa bekerja lagi atau kembali memiliki kehidupan sosial mereka.

Para ibu mengakui, mereka membutuhkan rata-rata waktu lebih lama lima bulan dibandingkan yang mereka harapkan agar kembali ke kondisi semula, sebelum mereka memiliki anak pertama.

Dalam penelitian terhadap gaya hidup ibu baru di situs Mojomums, sebanyak 10 persen mengatakan, mereka butuh waktu lebih lama hingga dua tahun untuk bisa seksi lagi, sementara 15 persen mengaku mereka tidak pernah kembali merasakan hal yang sama baik fisik maupun mental seperti sebelum hamil.

Hambatan yang mereka rasakan untuk memperoleh bentuk tubuh asli karena rasa lelah terus-menerus dan tidak memiliki waktu untuk diri sendiri. Namun mereka dituntut bisa kembali bekerja.

Sebanyak 40 persen mengatakan, mereka kembali seperti sebelum mempunyai anak setelah menemukan pekerjaan yang memberikan keseimbangan dalam bekerja dan hidup sehat. 60 Persen mengatakan, semakin lama mereka bekerja, semakin lama mereka memperoleh kehidupan mereka kembali.

Psikolog Elinor Wilde mengaku tidak terkejut dengan hasil survei. "Memiliki bayi mengubah kehidupan dan Anda tidak bisa berharap kembali seperti sebelum mempunyai anak," jelasnya.

"Ibu perlu waktu untuk beradaptasi, cobalah untuk tidak menempatkan diri Anda di bawah tekanan, dan jangan bandingkan diri Anda dengan orang lain," ujarnya.(dailymail/MEL)

 sumber : Baca juga - klik di sini Pics Hot

Jangan Lupa di Like Ya Gan

Orang Pendiam Lebih Responsif pada Rangsangan Erotis

Zona Malam - MEMBUAT otak senantiasa aktif menjadi cara terbaik untuk menjaga kesehatan. Selain itu, Anda pun dapat mengetahui kecenderungan respons otak Anda terhadap berbagai aktivitas seksual yang dihadapi.

Memelajari aktivitas otak dengan bantuan teknik pencitraan medis dapat membantu memprediksi aktivitas seksual. Dalam sebuah studi terbaru, para peneliti menemukan bahwa orang yang sering melakukan aktivitas otak secara otomatis mereka mudah merespons saat melihat gambar erotis. Tak hanya itu, mereka pun dinilai lebih aktif secara seksual, seperti dilaporkan Midday.

Para ilmuwan dari Universitas Dartmouth sempat mengukut tingkat erotisme pada sekelompok mahasiswa, serta mengukur aktivitas kerja di otak mereka. Ketika para siswa melaporkan aktivitas seksual mereka enam bulan kemudian, rata-rata dari mereka menunjukkan respons besar di mana mereka lebih aktif secara seksual. Sementara para pelajar yang tidak bereaksi banyak ketika melihat gambar erotis, diketahui justru lebih sedikit lambat dalam aktivitas seksual.

Menurut terapis seks, Laura Berman, ada dua faktor utama yang mengontrol respons baik terhadap rangsangan seksual dan perilaku seksual mereka, salah satunya jumlah testosteron dalam tubuh.

Testosteron merupakan hormon utama yang mengontrol dorongan seksual, sehingga saat seseorang memiliki kadar hormon ini cukup tinggi, maka mereka lebih responsif terhadap hal-hal yang berbau seksual. Faktor lainnya yakni berbagai penghambatan tentang seksualitas yang dimiliki seseorang bukanlah bawaan, tetapi bisa berasal dari budaya dan pendidikan.

Orang yang dibesarkan dengan dibekali pengetahuan seksual cenderung dapat bergaul tanpa rasa malu, tapi tidak aktif secara seksual dan cenderung kurang menikmati rangsangan erotis. Sebaliknya, mereka yang cenderung pendiam dan merasa aktivitas seksualnya dihambat justru memiliki kemungkinan untuk lebih menikmati rangsangan erotis

sumber : Baca juga - klik di sini Pics Hot

Jangan Lupa di Like Ya Gan

Wanita Favoritkan Gaya Foreplay ( Bermesraan di sofa )

Zona Malam -FOREPLAY kerap menjadi jalan untuk meningkatkan gairah saat bercinta. Jika ingin memanjakannya, lakukan gerakan foreplay ini dan membuatnya bergairah.

Dalam ritual bercinta, setiap pasangan memiliki kebiasan masing-masing. Ada yang memilih untuk langsung menuju ke menu utama, ada pula yang memilih untuk melewati foreplay terlebih dahulu. Sesi foreplay sendiri merupakan pemanasan yang dilakukan agar saat bercinta semakin menggebu-gebu.

Ingin tahu apa gerakan foreplay favorit wanita? Berikut ini bocorannya, seperti dilansir Askmen.

Bermesraan di sofa

Melakukan sesi ciuman dan bermesraan di sofa dapat membawa Anda kembali ke masa-masa remaja saat Anda sedang bergejolak dan gemar berpetualang. Bermesraan di sofa dapat menghilangkan ketegangan bagi wanita sebelum bercinta. Wanita tidak saja merasa rileks dan menikmati momen tersebut, tapi juga semakin bergairah. Pada dasarnya, wanita senang untuk digoda. Jadi, berlama-lamalah menikmati kemesraan tersebut sebelum beralih ke kamar tidur. Dia tentu akan merasa sangat bergairah dan menginginkan Anda lebih dari sebelumnya.

Peraturan: Gunakan skill yang Anda dapatkan di sekolah. Meski tanpa seks, cara ini menjadi cara terbaik untuk membuat seseorang merasa bergairah. Ada sebuah kepuasan yang dapat dirasakan saat mengingat kembali masa-masa seperti di sekolah. Gunakanlah beberapa lapis busana untuk menciptakan sensasi yang berbeda. Bermainlah dengan pakaian, cara membukanya satu persatu dalam waktu yang lama. Hal ini dapat membuka kegiatan foreplay menjadi semakin seksi.

Spontan

Jika biasanya Anda telah memersiapkan diri untuk bercinta, kali ini ubahlah metodenya. Cobalah untuk mengambil risiko dengan menggodanya di tempat umun. Anda dapat menyentuh bagian payudara pasangan kala menonton film di bioskop, atau memberi sentuhan pada bokongnya saat makan malam.

Peraturan: Setop! Biarkan dia menunggu dan menanti gerakan Anda selanjutnya. Biarkan dia merasakan sensai tarik ulur yang Anda berikan. Berikan ia sentuhan yang menggairahkan, kemudian lepaskanlah dan biarkan dia yang menghampiri Anda. Triknya ialah membuatnya menginginkan sesuatu yang dia tahu tidak dapat dilakukannya sekarang juga. Saat Anda tiba di sebuah tempat yang memungkinkan untuk bercinta, dia akan melucuti pakaian Anda seperti wanita yang liar.

 sumber : Baca juga - klik di sini Pics Hot

Jangan Lupa di Like Ya Gan

Perawatan IVF Tingkatkan Risiko Kanker Payudara

Zona Malam - Perawatan in vitro fertilization (IVF) atau program bayi tabung banyak membantu pasangan yang ingin segera dapat momongan. Namun, vberdasarkan penelitian, ternyata perawatan IVF itu meningkatkan risiko kanker payudara bagi wanita muda.

Seperti diwartakan Dailymail,wanita yang mulai mengonsumsi obat kesuburan dan perawatan IVF pada usia 24 tahun, 56 persen di antaranya kemungkinan terkena kanker payudara dibandingkan wanita yang tidak melakukan perawatan tersebut.

Temuan itu berdasarkan penelitian terhadap lebih dari 21.025 wanita berusia 20-40 tahun, yang melakukan perawatan kesuburan di rumah sakit Australia Barat pada 1983-2002.

Menurut peneliti, tidak ada peningkatan risiko bagi wanita yang memulai perawatan kesuburan ketika berusia 40 tahun. "Wanita yang lebih muda mengalami peningkatan risiko kanker payudara, karena mereka terkena tingkat sirkulasi estrogen tinggi selama siklus perawatan IVF," kata peneliti.

Sementara di Inggris, 45.264 wanita melakukan perawatan IVF pada 2010. Hasilnya, sepertiga dari wanita berusia di bawah 35 berhasil memiliki anak.(SHA)

 sumber : http://liputan6.com/read/416260/perawatan-ivf-tingkatkan-risiko-kanker-payudara

Baca juga - klik di sini Pics Hot

Jangan Lupa di Like Ya Gan

7 Alasan ,Seks bermanfaat untuk kesehatan wanita

Zona Malam - New York: Selain mengeluarkan hasrat terpendam, seks juga baik bagi tubuh dan jiwa. Salah satunya, meningkakan hormon kortisol dan adrenalin serta merangsang aktivitas fisik. Lalu, apa alasan lain bercinta itu sehat?

Genius Beauty membeberkan tujuh alasan mengapa berhubungan intim menyehatkan.

1. Seks bermanfaat untuk kesehatan wanita
Para dokter meyakinkan bahwa seks diperlukan tidak hanya untuk mendapatkan kepuasan. Hal ini sangat baik untuk kesehatan. Seks meningkatkan "hormon kebahagiaan" sehingga menunda menopause dan menghilangkan kerutan di wajah. Seks juga mencegah wanita dari terkena diabetes.

2. Menguatkan sistem kekebalan tubuh
Telah terbukti bahwa sistem kekebalan tubuh secara langsung tergantung pada keadaan emosi kita. Seks meningkatkan jumlah hormon serotonin yang memperkuat sistem kekebalan tubuh. Selain itu, bercinta juga melahirkan hormon oksitosin yang melindungi terhadap kanker payudara.

3. Seks secara teratur mencegah serangan jantung
Mereka yang aktif melakukan hubungan seks meningkatkan sirkulasi darah, melatih otot jantung, dan meningkatkan nada tubuh secara keseluruhan.

4. Kesehatan wanita tergantung pada seks
Seks juga merupakan obat yang sangat baik untuk stagnasi darah pada bagian panggul, penis pasangan bertindak sebagai pijat "alami" yang menyebabkan dinding vagina dan rahim untuk berkontraksi.

5. Seks sebagai obat penghilang rasa sakit
Karena berhubungan intim, Anda bisa lupa tentang obat penghilang rasa sakit. Seks Malam adalah obat tidur terbaik. Sebaliknya, seks pagi hari memungkinkan Anda untuk merasakan ledakan energi sepanjang hari. Akhirnya, seks memiliki efek detoks. Selama hubungan seksual, darah mulai mengalir lebih cepat dan menghilangkan racun.

6. Seks menurunkan berat badan
Ahli gizi telah memperkirakan kalori banyak dikeluarkan saat berhubungan seks. Dengan demikian, perempuan kehilangan 112 kilokalori selama orgasme.

7. Seks juga bermanfaat untuk kesehatan pria
Tidak diragukan lagi, kehidupan seks yang aktif adalah pencegahan terbaik prostatitis dan tumor prostat (adenoma dan kanker). Penyakit prostat adalah momok bagi pria di atas 40 tahun.(ADO)

 sumber : http://kesehatan.liputan6.com/read/417165/tujuh-alasan-bercinta-itu-sehat
Baca juga - klik di sini Pics Hot

Jangan Lupa di Like Ya Gan

Saat Keindahan Payudara Molai Memudar

Zona Malam - Dari semua bagian tubuh, payudaralah yang paling mendapat efek negatif dari gaya tarik bumi atau grativitasi. Inilah alasan mengapa seiring bertambahnya usia, payudara semakin mengendur.

Diawali saat payudara mulai tumbuh, Anda sudah melakukan 'perjuangan' untuk mempertahankan kekencangannya dengan mengenakan miniset. Lalu beranjak dewasa, ketika payudara semakin besar, bra hukumnya juga wajib dikenakan.

Menurut Iad Laidlaw, pakar kesehatan payudara dari Frimley Park Hospital, Inggris, dengan berat rata-rata sekitar 0,5 kilogram, sebenarnya tak ada yang secara alami mampu menyangga payudara dan mempertahankan kekencangannya. Kekenduran payudara memang hal natural yang sulit dicegah.

Faktanya, banyak wanita yang sulit menghadapi kenyataan ini. Muncul perasaan sedih dan kecewa ketika menyadari kondisi payudara mulai mengendur.

"Sebagian besar wanita menganggap kalau payudara adalah simbol feminitas. Muncul perasaan yang tak bisa terkontrol ketika perubahan terjadi, mulai dari turunnya rasa percaya diri, menarik diri hingga memandang diri selalu dalam keadaan negatif," kata Laidlaw, dikutip dari Daily Mail.

Kondisi tersebut bahkan memiliki istilah medis khusus, yaitu ptosis. Terkait kekenduran payudara, dunia kedokteran membagi dalam tiga tahap.

Tahap pertama, saat usia masih muda dan puting payudara berada di atas garis antara titik pertemuan dada dan payudara. Lalu pada tahap kedua, puting berada sekitar 1 hingga 2 cm di bawah titik pertemuan dada dan payudara.

Tahap ketiga atau tahap terakhir, payudara berada 3 cm di bawah dengan puting mengarah ke lantai. Seorang wanita dengan payudara besar lebih mungkin melihat putingnya yang menurun sekitar 10 hingga 11 cm di area garis pinggang.

Payudara terdiri dari campuran kelenjar susu dan lemak. Di antara lemak dan kelenjar tersebut terdapat jaringan yang menghubungkan semuanya, berfungsi menyangga payudara.

Kekencangan payudara bergantung pada jaringan tersebut, yang sangat dipengaruhi gen yang mengatur banyaknya lemak, kelenjar dan jaringan ikat yang terdapat di dalamnya. Selain itu, juga dipengaruhi ukuran.

Secara umum, makin berat payudara, maka semakin berat beban pada kulit dan ligamen. Sehingga, payudara yang besar memiliki kecenderung lebih cepat mengendur. (umi)

sumber : Baca juga - klik di sini Pics Hot

Jangan Lupa di Like Ya Gan

Ini Buah Peningkat Memori dan Fungsi Otak

Zona Malam -Cek seluruh aplikasi game di komputer Anda, apakah jenis permainannya sudah cukup untuk melatih kerja otak. Ini penting untuk meningkatkan ketajaman otak. Sama halnya dengan asupan nutrisi untuk menjaga kualitas otak.

Konsumsi rutin keluarga berry, seperti blueberry dan strawberry, dapat membantu menjaga fungsi otak seiring pertumbuhan usia, demikian menurut hasil penelitian.

Seperti dikutip Health Day News, sebuah studi menemukan bahwa wanita dengan asupan buah yang tinggi dapat menunda penuaan kognitif, yang mengacu pada aktivitas otak seperti berpikir, mengingat, dan logika.

"Buah dan sayuran memang sangat baik untuk kesehatan secara umum. Tapi, temuan terbaru kami menunjukkan bahwa Anda harus lebih banyak mengonsumsi berry, sebagai cara untuk membantu mempertahankan memori pada usia yang lebih tua," ujar Elizabeth Devore, instruktur kedokteran di Brigham and Women's Hospital dan Harvard Medical School, Boston.

"Berry adalah intervensi diet sederhana yang dapat membantu otak," tambah Devore.

Hasil penelitian yang dipublikasikan di Annals of Neurology ini menekankan pada konsumsi berry yang kaya akan flavonoid. Zat yang melindungi sel tubuh dari peradangan dan kerusakan.

"Flavonoid adalah antioksidan yang ditemukan dalam berry, apel, buah jeruk, teh, anggur merah, dan bawang, ini sudah terbukti mengurangi risiko penyakit kronis seperti jantung, diabetes, dan kanker," jelas ahli gizi Nancy Copperman, direktur North Shore-LIJ Health System, New York.

Flavonoid pada berry yang disebut anthocyanidin membantu memberikan warna pada keluarga berry. Seperti raspberry, blueberry, strawberry, cherry, elderberry, dan anggur merah.

Devore menjelaskan, anthocyanidin dapat melancarkan darah ke otak dan memberi asupan pada daerah otak yang bertanggung jawab untuk memori dan belajar. Studi lain di Harvard juga menunjukkan bahwa berry membantu mengurangi risiko parkinson, terutama pada pria.

Penelitian yang melibatkan 16.000 responden ini menemukan jika wanita yang memiliki asupan tinggi blueberry (lebih dari satu porsi seminggu) dan strawberry (lebih dari dua kali seminggu), dapat menunda penuaan kognitifnya selama dua setengah tahun.

Seorang ahli internis di Lenox Hill Hospital, New York, Dr Robert Graham, juga mengatakan jika studi epidemiologi ini menambah penelitian ilmu dasar bahwa sifat antioksidan dan anti-inflamasi memang memiliki peranan besar dalam menjaga penurunan fungsi otak. (art)

 sumber : Baca juga - klik di sini Pics Hot

Jangan Lupa di Like Ya Gan

Kisah Haru Bocah Alami Stroke

Zona Malam - Chloe masih berusia delapan bulan ketika dokter mendiagnosisnya terserang stroke. Di tengah keceriaan bayi seumurannya, Chloe tiba-tiba kesulitan menggerakkan tangan kirinya.

"Sebelumnya, Chloe tumbuh seperti bayi normal lainnya. Belajar duduk, merangkak, ceria sepanjang waktu. Yang paling dia suka adalah melempar-lempar balok mainan," kata sang ibu, Jane Wood, dikuti The Sun.

Jane mulai merasa ada yang salah ketika melihat Chloe tiba-tiba bermain hanya dengan tangan kanannya. Ia sudah berusaha memancing dengan melempar mainan, tapi putrinya tetap tak bisa menggerakkan tangan kiri.

Jane masih belum berpikir buruk. Ia berpikir itu mungkin akibat salah gerak, atau salah posisi saat menggendong sehingga membuat otot terkilir. Khawatir semakin parah, ia segera membawa putrinya ke rumah sakit.

Dokter tak bisa langsung membuat diagnosis. Namun, meminta Chole menjalani rawat inap selama seminggu untuk observasi. Sampai di sini, Chole masih bisa duduk dan tersenyum, walau kondisi tangan kirinya tak ada perubahan.

Seminggu berlalu, dokter akhirnya merujuk Chloe ke rumah sakit lain. Hasil pemeriksaan menunjukkan bahwa Chloe mengalami stroke. "Saya masih belum bisa membayangkan bayi terkena stroke, saya benar-benar syok mendengarnya," kata Jane.

Bocah asal Bradford, West Yorkshire, Inggris, itu diperkenankan rawat jalan. Namun, tiga bulan setelahnya, serangan kembali muncul yang membuat area wajah bagian kanan seperti tertarik ke tengah dan kaku.

Kali ini dokter mendiagnosis Chloe mengalami sindroma Moyamoya, sebuah penyakit langka akibat penyumbatan pembuluh darah di dasar otak yang dapat menyebabkan stroke. "Dokter juga mengatakan putri saya mungkin tak akan bisa berjalan dan bicara lagi," ujar Jane.

Di usia dua tahun, Chloe menjalani operasi otak selama 10 jam. Operasi ini membuat Chloe bisa berjalan lagi, meski belum bisa bicara. Dan kini, di usianya yang sudah menginjak 13 tahun, Chloe tumbuh sebagai remaja yang sangat menyukai musik.

"Dia belajar di sekolah berkebutuhan khusus. Dia belajar komunikasi dengan baik, meski tak bisa bicara," ujar Jane. "Saya selalu berdoa dia dapat bicara kembali, meski saya sadar kerusakan otak akibat stroke membuat harapan untuk bisa bicara lagi sangat tipis." (umi)

sumber : Baca juga - klik di sini Pics Hot

Jangan Lupa di Like Ya Gan

Ibu muda 'Feng Jianmei' Diburu Setelah Heboh Foto Aborsi Tersebar

Zona Malam - Ibu muda di China, Feng Jianmei, mengugurkan janinnya yang berusia tujuh bulan. Foto dirinya bersama sang janin beredar luas di dunia internet.

China heboh. Banyak kecaman dilontarkan untuk negeri Tirai Bambu ini. Pemerintah Kota Ankang, Provinsi Shaanxi, China meminta maaf atas beredarnya foto itu.

Namun, kini Feng Jianmei dan suaminya diburu karena bocornya foto tersebut. Salah seorang kerabat yang tidak mau disebut namanya mengatakan pasangan ini tengah diburu oleh banyak orang.

"Pada Minggu malam, kami memutuskan untuk pulang [dari rumah sakit] dan banyak orang telah berkumpul di luar," kata kerabat Feng Jianmei seperti dikutip BBC.

Orang-orang itu menggantung spanduk di sebuah jembatan. Orang-orang itu menghujat Feng Jianmei dan keluarganya. "Banyak orang yang datang dan berteriak bahwa kami pengkhianat. Sekarang, ke mana pun pergi, orang mengikuti kami."

Sejak Minggu kemarin, Feng Jianme dan suaminya bersembunyi. Kerabat Feng Jianmei tersebut juga mengatakan keluarganya juga memperoleh kekerasan saat meninggalkan rumah sakit. Dia menduga perbuatan ini didorong oleh pejabat setempat yang telah malu dengan terungkapnya skandal aborsi tersebut.

China memang menerapkan kebijakan satu anak pada program keluarga berencana mereka. Hal itu dilakukan untuk mengontrol populasi negara itu, yang saat ini memiliki sekitar 1,3 miliar penduduk.

Feng Jianmei dipaksa menggugurkan janinnya yang berusia tujuh bulan setelah tidak mampu membayar denda karena melanggar kebijakan satu anak itu.

sumber : Baca juga - klik di sini Pics Hot

Jangan Lupa di Like Ya Gan

TIPS "7 Nutrisi Penting Saat Diet"

Zona Malam - Memiliki tubuh langsing dan ideal bak selebriti dunia adalah impian setiap wanita. Akan tetapi, seleb dunia pun seringkali melupakan kebutuhan nutrisi yang harus dijaganya selama menjalani proses diet. Padahal, fungsinya nutrisi adalah untuk pemeliharaan sistem tubuh dan kesehatan.

Simak tujuh nutrisi yang sering dilupakan pada saat diet seperti dilansir dari Shine.

1. Kalium
Sebuah studi di Amerika menunjukkan bahwa kalium merupakan salah satu kunci yang dapat membantu menjaga tekanan darah yang sehat. Tak hanya itu, kalium juga mendukung kesuburan dan fungsi otot dan saraf. Agar tetap sehat selama diet, kita dapat memperoleh nutrisi ini pada makanan alami seperti susu, kentang, ubi jalar, alpukat, dan pisang.

2. Magnesium
Tidak mencukupinya magnesium dalam tubuh tentunya kita dapat terkena masalah kesehatan, seperti osteoporosis, tekanan darah tinggi, diabetes, kram otot, dan penyakit jantung. Bagi yang gemar mengonsumsi alkohol, secara otomatis orang tersebut memiliki risiko tingkat magnesium rendah. Dengan kata lain, magnesium dapat mencegah penyakit, jika kita mengonsumsi sayur bayam, biji-bijian, kacang-kacangan (terutama almond), dan kacang polong.

3. Vitamin D
Untuk perkembangan kesehatan tulang, otot, saraf, serta memiliki sistem kekebalan yang kuat, sebaiknya kita banyak mengonsumsi beberapa makanan alami. Misalnya ikan berlemak, yaitu salmon dan mackerel, jamur, hati, keju, dan kuning telur, serta susu. Semua makanan tersebut adalah sumber vitamin D yang dapat menjaga kesehatan jantung.

4. Kalsium
Kalsium kerap dikaitkan dengan nutrisi yang baik untuk pembentukan gigi dan tulang. Ternyata, fungsinya tidak berhenti sampai di situ. Kalsium juga dapat membantu menjaga fungsi otot, detak jantung, dan menjaga tekanan darah tinggi. Agar kalsium terpenuhi dalam tubuh, diperlukan bantuan vitamin D agar tubuh dapat menyerap kalsium dengan baik. Oleh karena itu, makanlah makanan seperti susu, salmon, kangkung, dan brokoli.

5. Vitamin C
Saat proses penurunan berat badan berlangsung, kondisi badan sedang tidak fit atau flu, pastinya ini bukanlah hal yang menyenangkan. Studi menunjukkan bahwa buah dan sayur dapat mempersingkat durasi gejala akan terserang flu. Selain itu, vitamin C berfungsi sebagai antioksidan yang dapat membantu melindungi sel dari kerusakan.

6. Vitamin A
Vitamin A sangat baik untuk menjaga imunitas tubuh dan pertumbuhan jaringan. Ada dua jenis vitamin A yang dapat diserap dalam tubuh, yaitu retinol dan karetenoid (beta karoten). Kandungan vitamin A yang baik untuk tubuh, terdapat pada beberapa makanan seperti wortel, labu, ubi, bayam, dan brokoli.

7. Serat
Bagi orang yang akan dan sedang menurunkan berat badannya, sebaiknya jangan sampai melupakan hal yang satu ini. Serat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, selain untuk menurunkan kolesterol, juga dapat meningkatkan keteraturan usus. Tentunya hal ini sekaligus mampu menurunkan risiko terserang penyakit jantung, diabetes, dan beberapa jenis kanker. Hal ini karena makanan yang kaya akan serat pasti rendah kalori. (art)

sumber : Baca juga - klik di sini Pics Hot

Jangan Lupa di Like Ya Gan

Anang Khawatir Lihat Ashanty Sakit

Zona Malam - Setelah menggelar resepsi mewah di Jakarta, pasangan Anang dan Ashanty akan kembali menggelar pesta di Jember, kampung halaman Anang. Namun, menjelang acara ngunduh mantu, 6 Juli mendatang, Ashanty justru jatuh sakit. Anang kepikiran soal kondisi Ashanty.

"Aku sebenarnya kasihan sama Ashanty. Ia drop dan sakit, makanya nggak bisa menemani," kata Anang saat ditemui di Hard Rock Cafe, Jakarta Pusat.

Meski demikian, rencana untuk acara ngunduh mantu, diakui Anang tetap berjalan. Persiapan demi persiapan telah dilakukan. Anang menyatakan siap memboyong Ashanty ke Jember, Jawa Timur.

"Karena masyarakat di sana juga sudah menunggu kami, biar capek dibawa senang saja," ucap mantan suami Krisdayanti ini.

Sama dengan acara di Jakarta, pesta yang digelar Anang di kampung halamannya juga akan disiarkan secara langsung, salah satu stasiun televisi swasta. Mengenai siaran langung itu, Anang tak khawatir akan menimbulkan kontroversi.

"Ya, prosesinya lebih baik dari di Jakarta. Muatannya jauh berbeda, menghormati tradisi daerah di sana. Ada unsur untuk mengangkat budaya Indonesia," ujar Anang.

Seperti diketahui, prosesi pernikahan Anang yang disiarkan secara langsung sempat mengundang kecaman. Banyak masyarakat yang mengadukan acara itu ke Komisi Penyiaran Indonesia. Anang menganggap wajar dengan pelaporan tersebut. Tetapi, ia tak menanggapinya secara berlebihan.

"Perjalananku dari awal kan sudah milik masyarakat. Ya begini adanya," ujar bapak dua orang anak itu. (umi)

sumber : Baca juga - klik di sini Pics Hot

Jangan Lupa di Like Ya Gan

INFO Tarif Panti Pijat Jakarta [BB17 Plus-Plus]

Zona Malam - Sebelum anda melangkah ke tempat panti pijat harus dipastikam dulu apakah panti pijat tersebut bisa untuk pijat ++. Tidak semua panti pajat bisa untuk ++. Berikut ini ada beberapa panti pjat yang menyediakan ayam ayam. Harga relatif, ada yang mahal dan tentu saja ada yang murah. Semuanya sesuai selera dan kantong Anda. Berikut daftar nama tempatnya

HOTEL AMBHARA
Nongkrongnya di Bar, umur 30-40th. Tarif Rp.200-250ribu Kalau weekend sering ada “mami” bawa beberapa “anak2 kece2, bisa ditandai dgn jelas dari cara berpakaian, make up, dan gaya/tingkah laku. *

PP PUSPA INDAH
Kebayoran Lama itu juga siiipp pak tinggal tutup mata aja, kita nggak usah kuatir dpt yg jelek…(alias semuanya kece2 looo)

PP SARI MUSTIKA 2
Golden Truly Fatmawati harus janjian dulu dengan pemijatnya. *

PP MAWAR
Golden Truly Fatmawati Rp 45 ribu per jam.

PP NIRWANA
Jl MT Haryono tarip cewek Rp 700 ribu, kamar Rp 60 ribu

PP SUMBER WARAS 2
Ciputat Raya Kamar VIP Rp.45 ribu 1,5 jam, cewek Rp 100 ribu. Sarang maniak, cewek2nya pada ‘buas’

HOTEL MELAWAI 1 (D/H INTERHOUSE)
JL. Melawai Raya, Lt. 6 Keluar lift ke kiri “MARIBAYA” Buka 11:00 – 23:00, Night shift mulai 17:00 pilihannya lebih banyak & bagus.Tarip Rp.250 ribu all in.
Hampir semua panti pijat (kecuali bersih sehat) yg di selatan, terutama ps mayestik (Sentral, Timung, Porti) pemijatnya bispak minimal onani) tapi harus kenal dulu bbrp kali. Tarip Rp200-300 ribu. Sari Mustika ada 3(Grand Wijaya, Golden Fatmawati, Klp Gading)*

Jakarta Barat

SALON LIBERTY
Jl Semeru No. 18, Grogol Chinese Kalimantan, bawa keluar, tarip Rp.200 ribu.Tiap hari Senin biasanya tutup sekaligus hari kencan,disarankan untuk facial atau cream bath saja. Yang servisnya bagus Sanniah dan Nopi, semuanya ada 7 orang dan mayoritas amoi dari Kalimantan *

KIMOCHI
Jl Mangga Besar VIII no.12B/C, tergantung orangnya minimal ‘dikocok’ pake tangan atau
main di tempat

KARTIKA Bar and Massage
Jl.Hayam Wuruk 114 “dipijat pake tetek”, bisa booking dua cewek untuk lesbi, Kartika letaknya di ujung gang di samping Suisse Bakery, Tarip ceweknya seratus ribu rupiah,untuk pelayanan lengkap mulai dari body massage (dipijitpakai buah dada,mandi kucing dan seterusnya) . Disitu juga anda dapat booking dua cewe sekaligus, dan minta mereka bermain lesbi dulu sebagai pemanasan .

MEDIKA
Daan Mogot I/31,
Masuk bisa lewat belakang Citra Land, tarip cewek Rp 50 ribu, kamar VIP Rp 40 ribu Di tempat ini, kalau mau “naik”, yah tinggal ke lantai 2 aja Disana tinggal pilih cewek mana yang kamu mau berdasarkan foto. Harga kamar reguler sebesar Rp.30.000. Semuanya sudah harga pas alias kagak pake tawar-tawar dan rata-rata mereka bisa “karaoke” lho **

WIDIA
Daan Mogot sebelahnya Medica, pilih di bar *

CITRA SEHAT
Kompleks ruko ITC Roxy Mas Masuk perparkiran yang ada photo Tarzan, terus belokan kedua belok kiri, Rp 100-150 ribu

Diskotik SEDAP MALAM
Hayam Wuruk Lt.3 tarip Rp 100 ribu

ATLANTA Diskotik
Mangga Besar, komplek Lokasari lantai V, blok C no 1-12 Wah ini paling terkenal dan paling gila, kayak pasar ayam tinggal pesan dan check in diatas (kamarnya diatas), orangnya cakep-cakep dan kayaknya sudah pro semua, tarif rp 100-150rb, short time, servicenya sampai tulang pada ngilu, makanya minum darah dan empedu ular dulu sebelum bertempur yg ada dijual di depan (Mangga Besar Raya), baru bertempur sampai puas………*

HOT PANT Diskotik
Daan Mogot kira kira 300m dari lampu merah Grogol arah ke Tangerang
Dekat Medica tapi pas pinggir jalan Daan Mogot dipagar besi tinggi Diskotik lantai dasar, Panti Pijat dan Karoke di lantai 2, Ceweknya Rp. 50.000,- kamar vipnya Rp.35.000,- biasa
Rp.27.500,-*

TIARA CERIA (Today Country)
Lokasari Plaza Mangga Besar
Tarip cewek Rp 100ribu, tarip kamar Rp 50 ribu, banyak ABGnya dan pilih yang berdiri didepan toilet **

LIDO (Pusat kebugaran),
Citra land Mall Tarif Rp 200 – 300 ribu, nah kalau pijat di sana, entar ceweknya nawarin untuk main, tarifnya sih antara 200-300 ribu rupiah

PP (Paripurna)
Jalan Gajah Mada (seberang Gajah Mada Plaza), Masuk gang yang didepan gang ada tulisan telk om), ada bar yang tulisannya ‘Paripurna’ didalam ada foto2 cewek ,tante (tinggal pilih), tariff 50.000 + kamar sudah termasuk

JOKER (Jakarta 2000)
Daan Mogot, belakang Medica Minta pijat di ruang super, Rp 85&110 ribu, cewek Rp100 ribu

BM (Bintang Mawar)
Mangga besar, samping komplek Lokasari sebrang hotel Olympic Ini tempat favorit semua orang, segala macam cewek tersedia. Datang antara pk 1300-18.00, cewek freelancenya banyak. Cewek Rp150ribu (freelance)& Rp100ribu (stok), kamar Rp35ribu ****

STADIUM
Jl Hayam Wuruk, sebelah Hayam Wuruk Plaza Supermarket hiburan, lt.1 bola tangkas, lt.2 karaoke, lt.3 diskotik, lt.4 panti pijat. Bisa panggil stripper, minta sama reception karaoke supaya dipanggilin mami dancer ****

HOTEL TRAVEL
Jl Mangga Besar V III (sebrang Kimochi)
Ada ruang karaoke yg pake kamar tidur, stock cewek ada
yg p pijat atau yg buat karaoke ***

17A
Ruko Taman Surya 2 paket Rp.125 ribu *
ayo ayo siapa yang mao di pijat,,!

Info lengkap pijat plus plus medan ini.

gemini
di jl. mangkubumi sebelah maju bersama

Istana hotel
Elite, gantinya M City

jalan aksara Gan,... sama jalan Negara....
tarif paling net 400rb,... kl nga ada duit agan,onani aja,.. wkwkkwkw

Jalan aksara antara lain : Canada,Jolie
kl Negara Ching Ching Salon,.. begitu masuk tinggl pilih 

 

sumber : http://zonaunikdanmenarik.blogspot.com/
Baca juga - klik di sini Pics Hot
Jangan Lupa di Like Ya Gan

Implan Payudara Bikin Seks Lebih Menyenangkan

Zona Malam - Operasi implan payudara tidak hanya membuat wanita lebih percaya diri dengan ukuran payudaranya yang menjadi lebih besar, tetapi juga dapat meningkatkan kepuasan mereka di tempat tidur.

Kesimpulan tersebut berdasarkan hasil survei online yang digagas Realself.com, di mana melibatkan sejumlah wanita dan hasil survei menunjukkan bahwa hampir 61 persen wanita mengaku bahwa mereka lebih banyak melakukan hubungan seks dengan pasangan pascamenjalani operasi pembesaran payudara.

Dan, bahkan secara signifikan, 70 persen di antara mereka mengakui bahwa kepuasan kehidupan seks mereka telah sangat membaik sejak operasi pembesaran payudara dilakukan.

Real Self adalah sebuah komunitas untuk berbagi dan belajar tentang operasi kosmetik. Komunitas ini melakukan jajak pendapat selama dua minggu dan meminta pasien yang menjalani operasi pembesaran payudara untuk menilai pengalaman seks mereka sejak operasi dilakukan.

Temuan menunjukkan bahwa mereka yang menjalani pembesaran payudara mampu mencapai orgasme lebih mudah dan secara keseluruhan lebih mudah terangsang.

"Hasil jajak pendapat tidak mengejutkan. Saya melihat ada perubahan dalam apa yang pasien kenakan dan bagaimana mereka membawa diri mereka di tempat kerja setelah memiliki pembesaran payudara," ujar Dr Andrew P Trussler MD, ahli bedah plastik di daerah Dallas, dan asisten bedah plastik di University of Texas.

"Dalam pengamatan pribadi saya, wanita pasti merasa lebih percaya diri setelah operasi payudara, dan Anda dapat dengan mudah melihat bagaimana kepercayaan diri itu menghasilkan perbaikan pada area lain dari kehidupan mereka," katanya.

Seorang sumber (wanita yang menjalani operasi implan payudara) membenarkan temuan survei tersebut dan mengatakan bahwa implan payudara akan membawa seseorang untuk menikmati pengalaman seksual yang lebih bebas.

"Ini bukan hanya tentang kemampuan untuk mengesankan seorang pria. Ini lebih tentang rasa percaya diri Anda yang memungkinkan Anda untuk menikmati pengalaman seksual lebih bebas dan tanpa hambatan," kata sumber itu.

Pada skala 1-10, 28 persen perempuan yang mengambil bagian dalam survei ini mengakui bahwa kehidupan seks mereka meningkat empat poin. Bahkan 7,5 dari 10 wanita mengatakan prosedur ini "layak".

"Saya tidak percaya payudara hanya untuk kesenangan pria. Jika seorang wanita memeluk tubuhnya sendiri dan merasa diberdayakan oleh itu, maka dia bisa lebih menikmati dirinya sendiri," kata sumber itu.

sumber : Baca juga - klik di sini Pics Hot

Jangan Lupa di Like Ya Gan

Hubungan Seksual Berdarah

Zona Malam -Hubungan seksual pertama kali tidak harus mengeluarkan darah. Tergantung apakah perempuan bereaksi cukup terhadap rangsangan seksual yang diterimanya. Kalau mengalami reaksi yang cukup, maka tidak terjadi perdarahan.

Tetapi kalau selalu mengeluarkan darah setiap melakukan hubungan seksual, kemungkinan disebabkan oleh pecahnya pembuluh darah kecil akibat gesekan kuat selama melakukan hubungan seksual.Pada keadaan ini, biasanya tidak disertai rasa sakit. Saya sarankan Anda segera memeriksakan diri untuk memastikan apa yang terjadi.

 sumber : 
Baca juga - klik di sini Pics Hot

Jangan Lupa di Like Ya Gan

7 Mitos Seputar Nyeri

Zona Malam -Nyeri merupakan istilah yang sudah ada sejak manusia diciptakan. Aristoteles, seorang filusuf, menyatakan bahwa nyeri berasal dari kuasa roh jahat yang masuk ke dalam tubuh manusia melalui terjadinya luka atau cedera. Bahkan, dia juga menyatakan bahwa nyeri bukanlah sekadar sensasi yang dirasakan, melainkan merupakan suatu curahan jiwa (emosi) yang secara tegas dinyatakan oleh manusia. Ada begitu banyak mitos yang tidak benar mengenai nyeri sehingga perlu untuk diluruskan.

Berikut adalah 7 (tujuh) mitos seputar nyeri yang berkembang selama ini seperti dipaparkan oleh dr Dwi Pantja Wibowo, SpAn KIC dari Rumah Sakit Premier Bintaro:

1. Bayi dan neonatus tidak merasakan nyeri. Faktanya, ketika bayi dilahirkan, komponen saraf sesungguhnya sudah berkembang cukup baik, mulai dari perifer sampai sentral. Nyeri berkepanjangan pada bayi akan meningkatkan risiko morbiditas (kematian). "Kita yang seharusnya lebih belajar memahami nyeri pada bayi karena bayi juga bisa merasakan nyeri," ujar Pantja.

2. Sulit melakukan pengukuran nyeri pada bayi. Faktanya, untuk mengetahui nyeri pada bayi dapat dilakukan dengan beberapa metode pengukuran khusus. Salah satu metode pengukurannya dengan melihat gerak-gerik, ekspresi wajah, dan irama jantung. Pantja mengungkapkan, bila nyeri pada bayi tidak segera diobati dan berlangsung dalam waktu lama, maka dampaknya setelah ia besar akan berubah jadi kepribadian orang yang berbeda.

3. Bayi tidak dapat diberikan opioid (obat golongan narkotika). Faktanya, menurut Pantja, banyak tenaga kesehatan yang ragu atau takut untuk memberikan obat golongan narkotika pada bayi dengan alasan kecanduan dan henti napas. Padahal, banyak obat analgetika yang bisa diberikan kepada bayi asalkan berdasarkan indikasi dan dosis yang tepat. "Penggunaan opioid secara benar tidak akan menyebabkan kecanduan, kecuali dikonsumsi tanpa nyeri dan dalam waktu lama," katanya.

4. Sulit mengukur nyeri pada pasien sakit kristis. Faktanya, beberapa metode pengukuran untuk pasien sakit kritis yang tak bisa berkomunikasi telah dikembangkan dan dilakukan validasi, di antaranya dengan CPOT dan BPS. Metode pengukuran Critically III Pain Observation Tools (CPOT) menggunakan 4 parameter, yakni ekspresi wajah, gerakan ekstremitas aktif, gerakan ekstremitas pasif, dan vokalisasi. Sedangkan metode Behaviour Pain Scale (BPS) menggunakan 3 parameter, yakni ekspresi wajah, gerakan ekstremitas, dan vokalisasi.

5. Nyeri tidak dapat dihilangkan karena berguna untuk diagnosis. Faktanya, sampai batas tertentu nyeri memang bermanfaat untuk membantu membuat diagnosis penyakit, tetapi nyeri yang berkepanjangan akan menyebabkan efek buruk pada sistem organ lain. Bila diperlukan untuk diagnosis maka sebaiknya segera didokumentasikan secara akurat. Diagnosis juga bisa menggunakan alat bantuan lain seperti ultrasound atau lainnya.

6. Pasien pascabedah selalu mengeluhkan nyeri. Faktanya, kendati nyeri pascabedah merupakan sesuatu yang dianggap lumrah, pendekatan yang dilakukan sebelum pembedahan melalui edukasi maupun pemberian analgetika preemtif serta penggunaan analgetika yang adekuat seperti dengan menerapkan multimodal analgesia dapat mengurangi nyeri pascabedah.

7. Pasien melahirkan pasti mengalami nyeri hebat, dan bila tidak kuat menghadapinya dapat dilahirkan melalui pembedahan. Faktanya, nyeri bersalin adalah bagian penting dari perjalanan persalinan karena pada saat yang sama terjadi proses inflamasi yang dibutuhkan untuk persalinan normal. Namun, nyeri yang berlebihan atau yang tidak mampu dikuasai oleh pasien dapat dikendalikan dengan melakukan edukasi dan tindakan intervensi blok saraf spinal (ILA). ILA adalah pemberian analgetik lokal pada pasien saat persalinan dengan cara disuntikkan di punggung.

"Kalau alasan hanya gara-gara takut nyeri terus di-sectio (operasi caesar), buat kami praktisi nyeri rasanya kok salah ya. Seharusnya yang diatasi adalah nyerinya, bukan malah sectio. Kalau masih bisa melalui persalinan normal, kenapa harus sectio," katanya.

 sumber : kompas
Baca juga - klik di sini Pics Hot

Jangan Lupa di Like Ya Gan

Misteri Lumpuhnya 4 Anak Purnawirawan Polisi

Zona Malam - Empat dari lima anak pasangan purnawirawan polisi, Peltu (Purn) Sahirun dan Warsini mengalami kelumpuhan. Semua bermula di tahun 2005, kala itu sang ayah yang tak punya uang terpaksa memboyong keluarganya ke bekas kandang babi.

Tiba-tiba satu per satu anaknya lumpuh, Musiaroh (36), Amin Muntoha (35), Musinah (27), dan Riyatin (25). Sementara Kiswanto (30) yang tinggal bersama orang lain selamat dari kelumpuhan.

Penyakit apa yang menyerang mereka? Apakah terkait dengan masa lalu mereka yang tinggal di bekas kandang babi?

Berdasarkan pemeriksaan medis yang pernah dilakukan, kelumpuhan tersebut terjadi karena faktor kelainan genetik.

Dokter ahli bedah syaraf Rumah Sakit Margono Sukaryo Purwokerto, dr Untung Gunarso mengatakan, keempatnya pernah dirawat di RS tersebut. "Berdasarkan diagnosa, mereka mengalami pelemahan dan pengecilan otot," kata dia kepada Zona malam, Kamis 21 Juni 2012.

Empat bersaudara itu kemudian dirujuk ke RS Kariadi Semarang. Sampel darah mereka bahkan sempat dikirim ke Eropa untuk diteliti di laboratorium. Disimpulkan, keempatnya mengalami kelainan genetik atau Friedreich's ataxia syndrome.

Penyakit jenis ini biasanya menyerang remaja usia 15 tahun, dan makin parah saat penderita mencapai usia 22 tahun. "Jadi terkait dengan adanya dugaan serangan virus yang disebabkan karena rumah yang ditinggali keempat orang anak bersama dengan orang tuanya ini bekas kandang babi, sementara hingga saat ini dipastikan bukan karena faktor itu," kata dia.

Penyakit yang diderita empat bersaudara tersebut banyak ditemukan di wilayah Eropa. Sementara di Indonesia, kasus seperti ini sangat jarang ditemukan. Dokter Untung juga tak bisa menebak mengapa penyakit itu bisa diidap kakak beradik ini. "Apakah dahulu keturunan keluarga ini ada darah dari Belanda pada masa penjajahan, ini yang belum diketahui," kata dia.

Berdasarkan kesimpulan itu, kelumpuhan yang dialami keempatnya tidak bisa disembuhkan. Untuk membantu keempat pasien tersebut, RS Margono hanya bisa melakukan rehabilitasi, memanfaatkan otot yang masih memungkinkan untuk dilatih agar pasien dapat menggerakkan anggota tubuhnya. "Namun ini juga tak bisa maksimal," kata dia.

Kendala lain, RS Margono mensyaratkan keempat pasien harus memiliki kartu Jamkesmas, tak cukup hanya Jamkesda.

Kasus lumpuhnya empat anak purnawirawan polisi ini kembali mencuat setelah ibu mereka meninggal dunia bulan lalu. Akibatnya, uang pensiunan polisi ayah mereka yang bisa digunakan untuk menyambung hidup diputus.

Bukannya berpangku tangan, keempat bersaudara itu berusaha untuk mencari uang. Amin Muntoha membuat wayang dari kardus bekas yang dijual di SD. Sementara tiga saudarinya menyulam atau membuat kruistik. Namun, semua itu tak cukup untuk memenuhi kebutuhan mereka.

Kini, mereka bergantung pada Kiswanto, anak nomor tiga, satu-satunya yang tak lumpuh. Juga bantuan dari orang lain. Mereka bahkan sempat berkeinginan menjual rumah pemberian Polda Jawa Tengah, karena kondisi ekonomi yang memprihatinkan. Untuk makan. (umi)

sumber : http://nasional.vivanews.com/news/read/328088-misteri-lumpuhnya-4-anak-purnawirawan-polisi
Baca juga - klik di sini Pics Hot

Jangan Lupa di Like Ya Gan

Demi Beli Rumah Pria Ini Jual Ginjal Rp753 Juta

Zona Malam -  Dipicu oleh keinginan yang besar untuk membelikan keluarganya sebuah rumah, seorang pria di Arab Saudi rela menjual ginjalnya senilai SR300 ribu atau sekira Rp753 juta (Rp2.510 per SR). Pria ini pun menolak tawaran dua orang pria yang memberikan tawaran lebih rendah.

Agar usahanya ini berjalan lancar, pria berusia 21 tahun itu dikabarkan menyebar informasi jual belinya melalui sejumlah pamflet yang ditempelkannya di banyak tempat di Kota Riyadh. Pamflet itu juga ditempelkannya di masjid-masjid. Demikian diberitakan Suratkabar berbahasa Arab Sharq, yang dikutip Emirates247, Kamis, (21/6/2012).

Sejauh ini pria Arab itu telah menolak dua tawaran yakni seseorang yang menawarkan ginjalnya senilai SR200 ribu atau sekira Rp502 juta dan seorang lagi yang menawarkan SR170 ribu atau sekira Rp426 juta.

Dalam pamflet yang disebarkannya itu disebutkan, pria itu bukanlah seorang pengangguran. Ia bekerja di sebuah perusahaan swasta. Namun menurutnya gaji yang ia terima senilai SR3.500 atau sekira Rp8.7 juta tidak akan cukup membelikan keluarganya sebuah rumah yang telah lama diidamkannya.

Pria itu enggan menyebutkan namanya. Namun, dalam pamflet yang disebarkannya tercantum dengan jelas nomor ponsel yang dapat dihubungi serta golongan darahnya.(rhs)

 sumber : okezone
Baca juga - klik di sini Pics Hot

Jangan Lupa di Like Ya Gan

Inilah Manfaat Yoga bagi Kesehatan Anda

Zona Malam -Inilah Manfaat Yoga bagi Kesehatan Anda - Yoga telah dipraktekkan selama lebih dari 5.000 tahun, dan saat ini, hampir 11 juta orang Amerika menikmati manfaat kesehatan dengan melakukan Yoga. Yoga tidak bisa disebut tren. Kelas yoga yang paling diminati adalah pada belajar fisik pose, yang disebut asana. Ini juga biasanya mencakup beberapa bentuk teknik pernapasan dan mungkin suatu teknik meditasi juga. Beberapa kelas yoga dirancang murni untuk relaksasi. Tapi ada gaya yoga yang mengajarkan cara untuk menggerakkan tubuh dengan cara baru. Memilih salah satu dari gaya ini menawarkan begitu banyak manfaat kesehatan terbesar dengan memungkinkan Anda untuk mengembangkan fleksibilitas, kekuatan, dan keseimbangan.

Meskipun yoga adalah bentuk non-aerobik aman dari latihan, itu bukan tanpa risiko. Menurut American Academy of Orthopaedic Surgeons, cedera yoga yang paling sering dirawat di ruang gawat darurat melibatkan peregangan berlebihan dan ketegangan dari pengulangan ke leher, bahu, tulang belakang, kaki dan lutut.

Juga, pose tertentu dapat meningkatkan risiko cedera jika Anda memiliki kondisi seperti:
osteoporosis parah, tekanan darah tinggi atau rendah, Masalah Telinga, Masalah Dengan Tulang Belakang, Kehamilan (termasuk resiko terhadap anak anda yang belum lahir)

Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda mengurangi risiko cedera dari yoga:

Jika Anda sedang hamil atau memiliki kondisi kesehatan yang sudah ada sebelumnya: Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum memulai program yoga. Dokter dapat membantu Anda mengetahui bagaimana menilai jenis apa dari tingkat latihan yoga yang aman untuk Anda.

Jangan mencoba belajar yoga sendiri. Lakukan dengan instruktur yang berpengalaman dan terpercaya untuk belajar cara yang tepat untuk melakukan latihan dan menghindari cedera.


Yoga bukanlah pengganti untuk perawatan medis. Yoga menawarkan banyak manfaat kesehatan dan bahkan dapat dimasukkan sebagai bagian dari Tips Kesehatan dari beberapa rencana pengobatan. Namun, masih merupakan hal yang penting untuk bekerja sama dengan penyedia layanan kesehatan dan mendapatkan perawatan yang tepat ketika Anda membutuhkannya.

Ketahui batas Anda dan tetap dalam jenis yoga yang anda pilih. Sebelum memulai semua jenis baru dari yoga, bertanya tentang tuntutan fisiknya. Cari tahu seberat apa gaya dari yoga baru tersebut. Bicara dengan instruktur dan orang lain yang melakukan jenis yoga itu untuk memastikan jenis itu cocok untuk Anda.

Lakukan Secara Perlahan. Anda tidak bersaing dengan orang lain di kelas Yoga itu. Pelajari dasar-dasar, seperti pernapasan yang tepat dan bagaimana mempertahankan keseimbangan, sebelum Anda mencoba untuk lebih ambisius mendapatkan jenis gaya yoga terbaru.

Lakukan pemanasan dengan benar dalam setiap sesinya. Otot yang Dingin(kaku) meningkatkan resiko cidera jika dipaksakan dalam melakukan yoga. Baca : Cara Menghindari Kejang Otot atau Kram

Kenakan pakaian yang layak. Kenakan pakaian yang memungkinkan Anda untuk bergerak bebas. Baca : Dampak Buruk Memakai Pakaian Ketat

Ajukan pertanyaan. Jika Anda tidak memahami latihan, mintalah petunjuk pada instruktur untuk melihatnya lagi sebelum Anda mencoba sendiri,

Tetap terhidrasi. Itu sangat penting jika Anda berlatih apa yang disebut "panas" yoga, yang dilakukan dalam ruangan yang sangat hangat dan lembab.

Perhatikan apa yang terjadi pada tubuh Anda. Yoga tidak seharusnya sakit. Jika Anda merasa sakit, berhenti. Jika rasa sakit terus berlanjut, konsultasikan kepada dokter atau penyedia layanan kesehatan Anda. Hentikan segera jika Anda mengalami nyeri dada, pingsan atau merasa terlalu panas, atau menjadi pusing. Dapatkan bantuan medis segera jika terus terjadi reaksi setelah Anda berhenti.

Beberapa Manfaat dari Yoga

Yoga dan Fleksibilitas

Ketika beberapa orang berpikir tentang yoga, mereka membayangkan sebuah aktivitas untuk meregangkan seperti senam. Yang membuat mereka khawatir bahwa mereka terlalu tua, tidak layak, atau ribet untuk melakukan yoga. Yang benar adalah Anda tidak pernah terlalu tua untuk meningkatkan fleksibilitas dan ini adalah Tips Kesehatan yang bagus untuk anda terapkan.

Rangkaian yoga disebut asanas dengan dengan peregangan aman pada otot Anda. Hal ini dapat melepaskan asam laktat yang terbentuk dengan penggunaan otot, yang dapat menyebabkan kekakuan, ketegangan, nyeri, dan kelelahan. Selain itu, yoga meningkatkan berbagai gerakan di sendi. Hal ini juga dapat meningkatkan pelumasan pada sendi. Hasilnya adalah rasa kemudahan dan keluwesan seluruh tubuh Anda.

Yoga tidak hanya bekerja pada otot-otot Anda, tetapi semua jaringan lunak tubuh Anda. Itu termasuk ligamen, tendon, dan selubung fasia yang mengelilingi otot Anda. Dan tidak peduli tingkat Anda dari yoga, Anda kemungkinan besar akan melihat manfaat dalam waktu yang sangat singkat. Dalam sebuah penelitian, terdapat peningkatan 35% dalam fleksibilitas setelah hanya delapan minggu melakukan yoga. Keuntungan terbesar adalah fleksibilitas di pundak anda.

Yoga dan Kekuatan

Beberapa gaya yoga, seperti ashtanga dan power yoga adalah yang paling kuat dari yang lain. Mempraktikkan salah satu dari gaya ini akan membantu Anda meningkatkan otot. Tapi gaya yoga yang ringan, seperti Iyengar atau hatha, yang berfokus pada sedikit gerakan dan pengaturan posisi yang lebih tepat dalam pose, juga dapat memberikan kekuatan dan manfaat ketahanan.

Banyak pose, seperti Doggy Down, Doggy Up, dan Board Poshe, membangun kekuatan tubuh bagian atas. Hal ini menjadi penting karena usia orang. Stand Poshe, terutama jika Anda menahan untuk beberapa napas panjang mampu membangun kekuatan di paha belakang, paha depan, dan otot perut. Poses yang memperkuat punggung bagian bawah ke atas termasuk Doggy Style dan Chair Style. Ketika dilakukan dengan benar, hampir semua pose membangun kekuatan inti dalam otot perut dalam.

Yoga Dapat Memperbaiki Postur

Dengan peningkatan fleksibilitas dan kekuatan melakukan yoga mampu pemperbaiki postur yang lebih baik lagi. Kebanyakan berdiri dan pose duduk mengembangkan kekuatan inti. Itu karena Anda mengandalkan otot perut Anda yang mendalam untuk mendukung dan menjaga setiap pose. Dengan inti kuat, Anda akan lebih mudah untuk duduk dan berdiri. Manfaat lain dari yoga adalah kesadaran tubuh meningkat. Kesadaran tinggi ini memberikan Anda lebih cepat jika anda bungkuk atau merosot sehingga Anda dapat menyesuaikan postur tubuh Anda.

Manfaat Yoga pada Pernapasan

Karena pernapasan yang dalam dan sadar dalam melakukan yoga, secara otomatis kapasitas paru-paru akan menjadi lebih baik. Hal ini dapat meningkatkan kinerja olahraga dan daya tahan tubuh anda. Tapi yoga biasanya tidak terfokus pada kebugaran aerobik dengan cara berjalan atau bersepeda. Sebagian besar bentuk yoga menekankan pendalaman dan memperpanjang napas Anda. Hal ini merangsang respon relaksasi - kebalikan dari dorongan adrenalin melawan-atau-menghilangkan respon stres.

Yoga Mengurangi Stres dan Lebih Tenang

Bahkan pemula cenderung merasa lebih rileks setelah kelas pertama mereka. Beberapa gaya yoga menggunakan teknik meditasi khusus untuk menenangkan "obrolan pikiran" konstan yang sering mendasari stres. Gaya yoga lainnya juga tergantung pada teknik pernapasan dalam untuk memfokuskan pikiran pada nafas.
Diantara anti stres manfaat yoga adalah sejumlah tanggapan biokimia. Misalnya, ada penurunan katekolamin, hormon yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal dalam respon terhadap stres. Menurunkan tingkat neurotransmiter hormon - dopamin, norepinefrin, dan epinefrin - menciptakan rasa tenang. Beberapa poin penelitian untuk dorongan hormon oksitosin. Ini adalah apa yang disebut "kepercayaan" dan "ikatan" hormon yang terkait dengan merasa santai dan terhubung kepada orang lain.

Yoga, Konsentrasi, dan Mood

Hampir setiap siswa yoga akan mengatakan bahwa mereka merasa lebih bahagia dan lebih puas setelah melakukan yoga. Penelitian baru-baru ini mengeksplorasi efek dari yoga pada depresi, manfaat yang didapat adalah adanya peningkatan aliran oksigen ke otak. Yoga bahkan sedang dipelajari sebagai terapi tambahan untuk meringankan gejala obsesif-kompulsif.

Manfaat Yoga bagi Jantung

Mungkin salah satu daerah yang paling banyak dipelajari manfaat kesehatan yoga adalah efeknya pada penyakit jantung. Yoga telah lama dikenal untuk menurunkan tekanan darah dan memperlambat denyut jantung. Memperlambat denyut jantung bisa mendapatkan keuntungan orang dengan tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan stroke. Yoga adalah komponen kunci untuk program penyakit jantung yang dirancang oleh Dean Ornish, MD. Ini adalah program pertama untuk sebagian membalikkan penyakit jantung melalui gaya hidup dan diet dibandingkan dengan operasi. Pada tingkat biokimia, studi menunjukkan efek anti-oksidan yang mungkin dari yoga. Yoga juga telah dikaitkan dengan tingkat kolesterol dan trigliserida menurun serta peningkatan fungsi sistem kekebalan tubuh.

Efek Yoga pada Kondisi Medis Lainnya

Yoga telah menjadi lebih populer di Barat, para peneliti medis telah mulai mempelajari manfaat dari terapi yoga. Ini juga disebut terapi yoga integratif. Ini digunakan sebagai perawatan tambahan untuk kondisi medis tertentu dari depresi klinis untuk penyakit jantung. Manfaat lain dari yoga adalah membebaskan gejala-gejala asma, sakit punggung, dan arthritis. Sebagian besar studi klinis di seluruh dunia terjadi di luar AS Tetapi bahkan sebuah badan kesehatan telah mendanai uji klinis pada yoga dan manfaat kesehatan untuk insomnia dan multiple sclerosis.
Manfaat Lain dari Yoga

Beberapa penelitian memberi kesan bahwa yoga memiliki efek positif pada pembelajaran dan memori. Peneliti lain telah mempelajari apakah yoga dapat memperlambat proses penuaan, meningkatkan rasa seseorang dari penerimaan diri, atau meningkatkan tingkat energi.

Beberapa potensi manfaat yoga mungkin sulit untuk dipelajari secara ilmiah. Misalnya, yoga telah dikatakan untuk meningkatkan kesadaran rohani. Namun demikian, ada banyak klaim anekdot untuk apa yoga dapat lakukan.

Nah itulah tadi Tips Kesehatan pada posting kali ini tentang Manfaat Yoga bagi Kesehatan Anda yang bisa kenzoo share untuk para sahabat. Semoga bisa bermanfaat.

sumber : http://vivanews.com/
 Baca juga - klik di sini Pics Hot

Jangan Lupa di Like Ya Gan